7.1 km | 00:42:44 | 05:59/km日期: 2018-07-18 21:44 - 平均心率: 142 - 卡路里: 412 Cal - 平均步頻: 166
Pace: 05'34" / 05'59" / 06'04" / 06'18" / 06'13" / 05'37" / 05'39" / 10'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'34" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'58" (+00'24") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'03" (+00'29") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'18" (+00'44") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'12" (+00'38") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'37" (+00'03") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'39" (+00'05") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 10'06" (+04'32") | 132 / 7132 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
57.82 km 
美津農 rider21 累積 :
2083.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'34" | 00:05'34" |
| 2 | 05'59" | 00:11'33" |
| 3 | 06'04" | 00:17'37" |
| 4 | 06'18" | 00:23'55" |
| 5 | 06'13" | 00:30'08" |
| 6 | 05'37" | 00:35'45" |
| 7 | 05'39" | 00:41'24" |
| 7.1 | 10'12" | 00:42'45" |
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