5.1 km | 00:27:45 | 05:23/km日期: 2018-06-29 17:35 - 平均心率: 138 - 卡路里: 421 Cal - 總步數: 4952 - 平均步頻: 178 - 平均步幅: 103 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 05'00" / 05'28" / 05'29" / 05'29" / 05'15" / 07'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'06" | 1002 / 1002 | 173 / 112 |
| 2 | | 05'31" (+00'25") | 1008 / 2011 | 180 / 100 |
| 3 | | 05'26" (+00'20") | 1009 / 3020 | 178 / 102 |
| 4 | | 05'27" (+00'21") | 1004 / 4024 | 179 / 102 |
| 5 | | 05'21" (+00'15") | 1008 / 5033 | 179 / 104 |
| 6 | | 04'46" | 146 / 5180 | 180 / 116 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 14.44 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'00" | 00:05'00" |
| 2 | 05'28" | 00:10'28" |
| 3 | 05'29" | 00:15'57" |
| 4 | 05'29" | 00:21'26" |
| 5 | 05'15" | 00:26'41" |
| 5.1 | 07'16" | 00:27'45" |
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