7.0 km | 00:38:58 | 05:33/km日期: 2018-07-16 16:37 - 地點: 衛武營藝術文化中心 - 平均心率: 158 - 卡路里: 335 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 31°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(23)
Pace: 06'16" / 05'32" / 05'38" / 05'37" / 05'32" / 05'17" / 05'05" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'15" (+01'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'31" (+00'26") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'38" (+00'33") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'37" (+00'32") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'32" (+00'27") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'17" (+00'12") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'05" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 03'16" | 7 / 7007 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
110.40 km 
MIZUNO WAVE RIDER 20 2E 累積 :
1133.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'16" | 00:06'16" |
| 2 | 05'32" | 00:11'48" |
| 3 | 05'38" | 00:17'26" |
| 4 | 05'37" | 00:23'03" |
| 5 | 05'32" | 00:28'35" |
| 6 | 05'17" | 00:33'52" |
| 7 | 05'05" | 00:38'57" |
| 7.0 | 04'42" | 00:38'59" |
展開計圈分析
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