6.5 km | 00:50:07 | 07:44/km日期: 2018-06-30 17:13 - 平均心率: 151 - 卡路里: 349 Cal - 總步數: 8778 - 平均步頻: 175 - 平均步幅: 73 cm - 溫度: 32°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 07'37" / 07'36" / 07'40" / 07'38" / 07'47" / 08'01" / 08'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'35" | 1006 / 1006 | 170 / 77 |
| 2 | | 07'35" | 1001 / 2008 | 173 / 75 |
| 3 | | 07'38" (+00'03") | 1002 / 3011 | 175 / 74 |
| 4 | | 07'36" (+00'01") | 1004 / 4015 | 176 / 74 |
| 5 | | 07'48" (+00'13") | 1006 / 5021 | 177 / 72 |
| 6 | | 07'55" (+00'20") | 1002 / 6023 | 176 / 71 |
| 7 | | 08'00" (+00'25") | 472 / 6496 | 175 / 71 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 36.80 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'37" | 00:07'37" |
| 2 | 07'36" | 00:15'13" |
| 3 | 07'40" | 00:22'53" |
| 4 | 07'38" | 00:30'31" |
| 5 | 07'47" | 00:38'18" |
| 6 | 08'01" | 00:46'19" |
| 6.5 | 08'02" | 00:50'07" |
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