5.1 km | 00:29:49 | 05:53/km日期: 2018-07-15 06:08 - 平均心率: 137 - 卡路里: 267 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 25°C - 濕度: 93% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 06'16" / 05'27" / 05'49" / 06'53" / 06'43" / 04'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'18" | 3000 / 3000 |
| 2 | | 06'44" (+01'26") | 2062 / 5062 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
28.68 km 
母子鱷魚 一代Y拖 (白) 累積 :
2224.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'16" | 00:06'16" |
| 2 | 05'27" | 00:11'43" |
| 3 | 05'49" | 00:17'32" |
| 4 | 06'53" | 00:24'25" |
| 5 | 06'43" | 00:31'08" |
| 5.1 | 04'32" | 00:31'25" |
留言 
