孫提陞 2018/07/13 訓練日誌 | Marathon's World

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00:42:00

日期: 2018-07-13 20:15 - 地點: 新北高中泳池旁 - 天氣: 涼暢快 - 卡路里: 314 Cal

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在新北高中泳池做核心48個動作，包括伏地挺身90下(分次做)，滾輪30下平扳支撐4分鐘。

Android 手動上傳 | 6 years ago

于維蓁, 侯忠義和其他 26 人說推

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觀看另 10 則留言

吉哥厲害

2018-07-14 12:42 ·

2 個人推

陳忠寶謝謝孫哥我也是要跑跑走走才完成的哈哈

2018-07-14 17:01 ·

2 個人推

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