宜展 2018/07/12 訓練日誌 | Marathon's World

宜展新竹
ID 9620

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6.0 km | 00:45:12 | 07:31/km

日期: 2018-07-12 18:58 - 地點: 青椒 - 天氣: 悶熱 - 卡路里: 352 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(19)

Pace: 06'09" / 05'21" / 05'24" / 05'33" / 11'00" / 11'36" / 15'00" /

7月累積里程 : 83.15 km

ASICS ASICS TARTHERZEAL TS3 累積 : 1932.9 km

GPX 上傳 | 6 years ago

裁, 陳世賢和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'09"	00:06'09"
2	05'21"	00:11'30"
3	05'24"	00:16'54"
4	05'33"	00:22'27"
5	11'00"	00:33'27"
6	11'36"	00:45'03"
6.0	13'58"	00:45'12"

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