Yi Nien Chen 2014/02/27 訓練日誌 | Marathon's World

Yi Nien Chen 嘉義
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13.6 km | 01:14:56 | 05:31/km

日期: 2014-02-27 18:42 - 總爬升: 206 m - 地點: 蘭潭 - 天氣: 非常舒適 - 卡路里: 830 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 65%

Pace: 06'54" / 06'51" / 06'44" / 07'51" / 07'23" / 07'55" / 10'21" / 06'48" / 06'54" / 07'03" / 07'17" / 07'14" / 07'03" / 06'25" /

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'54"	00:06'54"
2	06'51"	00:13'45"
3	06'44"	00:20'29"
4	07'51"	00:28'20"
5	07'23"	00:35'43"
6	07'55"	00:43'38"
7	10'21"	00:53'59"
8	06'48"	01:00'47"
9	06'54"	01:07'41"
10	07'03"	01:14'44"
11	07'17"	01:22'01"
12	07'14"	01:29'15"
13	07'03"	01:36'18"
13.6	06'25"	01:39'56"

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