鍚鍚yangyang 2018/06/28 訓練日誌 | Marathon's World

鍚鍚yangyang 高雄
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7.0 km | 00:35:12 | 04:59/km

日期: 2018-06-28 14:25 - 天氣: 雨下不停 - 卡路里: 336 Cal - 平均步頻: 176

Pace: 05'11" / 05'02" / 05'01" / 04'55" / 04'50" / 04'54" / 05'05" / 04'51" /

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6月累積里程 : 274.27 km

Mizuno Wave Rider 20 累積 : 4343.1 km

Epson 上傳 | 6 years ago

小宏, 王裕彬和其他 10 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'11"	00:05'11"
2	05'02"	00:10'13"
3	05'01"	00:15'14"
4	04'55"	00:20'09"
5	04'50"	00:24'59"
6	04'54"	00:29'53"
7	05'05"	00:34'58"
7.0	04'49"	00:35'12"

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