10.7 km | 00:55:59 | 05:14/km日期: 2018-06-26 19:59 - 平均心率: 138 - 卡路里: 644 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 31°C - 濕度: 59% - PM2.5: 良好(27)
Pace: 05'52" / 05'20" / 05'05" / 06'22" / 05'19" / 05'16" / 05'06" / 04'58" / 05'15" / 04'52" / 04'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'51" (+01'00") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'19" (+00'28") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'05" (+00'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'55" (+01'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'19" (+00'28") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'15" (+00'24") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'06" (+00'15") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'57" (+00'06") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'14" (+00'23") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 04'51" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 04'25" | 680 / 10680 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
315.14 km 
Mizuno Wave Rider 19 累積 :
904.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'52" | 00:05'52" |
| 2 | 05'20" | 00:11'12" |
| 3 | 05'05" | 00:16'17" |
| 4 | 06'22" | 00:22'39" |
| 5 | 05'19" | 00:27'58" |
| 6 | 05'16" | 00:33'14" |
| 7 | 05'06" | 00:38'20" |
| 8 | 04'58" | 00:43'18" |
| 9 | 05'15" | 00:48'33" |
| 10 | 04'52" | 00:53'25" |
| 10.7 | 04'24" | 00:56'25" |
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