6.5 km | 00:39:59 | 06:08/km日期: 2018-06-24 05:57 - 平均心率: 139 - 卡路里: 398 Cal - 平均步頻: 172
Pace: 05'35" / 05'11" / 05'19" / 04'47" / 05'52" / 08'29" / 09'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'33" (+00'46") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'10" (+00'23") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'18" (+00'31") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'47" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'51" (+01'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'27" (+03'40") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'18" (+04'31") | 519 / 6519 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~155 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 155~175 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 175~181 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 181~192 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 192~197 | 97.5~100% |
| 最大心率為197 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
177.49 km 
ASICS TARTHERZEAL 5-wide 累積 :
1870.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'35" | 00:05'35" |
| 2 | 05'11" | 00:10'46" |
| 3 | 05'19" | 00:16'05" |
| 4 | 04'47" | 00:20'52" |
| 5 | 05'52" | 00:26'44" |
| 6 | 08'29" | 00:35'13" |
| 6.5 | 09'26" | 00:40'07" |
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