Sky 志浩 2018/06/23 訓練日誌 | Marathon's World

Sky 志浩台南
ID 201428

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15.5 km | 02:09:46 | 08:21/km

日期: 2018-06-23 05:40 - 總爬升: 260 m - 卡路里: 897 Cal - 總步數: 14270 - 平均步頻: 109 - 平均步幅: 108 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(13)

Pace: 06'53" / 07'17" / 06'48" / 06'48" / 07'51" / 07'57" / 09'45" / 07'44" / 08'58" / 11'07" / 11'50" / 08'40" / 07'20" / 08'51" / 08'04" / 07'11" /

台南

Sky 志浩

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Mizno 皇速WAVE EMPEROR WIDE 累積 : 488.5 km

MW Watch 上傳 | 6 years ago

曹正綱, 王聖元和其他 12 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'53"	00:06'53"
2	07'17"	00:14'10"
3	06'48"	00:20'58"
4	06'48"	00:27'46"
5	07'51"	00:35'37"
6	07'57"	00:43'34"
7	09'45"	00:53'19"
8	07'44"	01:01'03"
9	08'58"	01:10'01"
10	11'07"	01:21'08"
11	11'50"	01:32'58"
12	08'40"	01:41'38"
13	07'20"	01:48'58"
14	08'51"	01:57'49"
15	08'04"	02:05'53"
15.5	07'12"	02:09'46"

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