鍾志君 2014/02/24 訓練日誌 | Marathon's World

鍾志君新竹
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4.1 km | 00:23:16 | 05:42/km

日期: 2014-02-24 21:25 - 地點: 交大操場 - 天氣: 舒服 - 卡路里: 202 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 94%

Pace: 05'52" / 05'40" / 05'36" / 05'44" / 05'24" /

乳酸快快退散

2月累積里程 : 57.34 km

MIZUNO WAVE PRORUNNER 16 累積 : 952.7 km

GPX 上傳 | 10 years ago

Jess Huang, vicky 和其他 13 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'52"	00:05'52"
2	05'40"	00:11'32"
3	05'36"	00:17'08"
4	05'44"	00:22'52"
4.1	05'21"	00:23'16"

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