8.2 km | 00:47:56 | 05:49/km日期: 2018-06-19 21:40 - 平均心率: 155 - 卡路里: 483 Cal - 總步數: 8326 - 平均步頻: 173 - 平均步幅: 98 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 05'57" / 05'42" / 05'44" / 05'48" / 05'53" / 05'50" / 05'50" / 05'37" / 06'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'58" (+00'24") | 1010 / 1010 | 170 / 98 |
| 2 | | 05'37" (+00'03") | 1001 / 2011 | 176 / 100 |
| 3 | | 05'41" (+00'07") | 1006 / 3018 | 176 / 99 |
| 4 | | 05'48" (+00'14") | 1008 / 4026 | 176 / 97 |
| 5 | | 05'51" (+00'17") | 1004 / 5031 | 175 / 97 |
| 6 | | 05'45" (+00'11") | 1003 / 6034 | 172 / 100 |
| 7 | | 05'49" (+00'15") | 1008 / 7042 | 171 / 99 |
| 8 | | 05'34" | 1006 / 8049 | 169 / 105 |
| 9 | | 06'27" (+00'53") | 235 / 8284 | 174 / 89 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
101.19 km 
KALENJI KIPRUN SD 42(8) 累積 :
1117.3 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'57" | 00:05'57" |
| 2 | 05'42" | 00:11'39" |
| 3 | 05'44" | 00:17'23" |
| 4 | 05'48" | 00:23'11" |
| 5 | 05'53" | 00:29'04" |
| 6 | 05'50" | 00:34'54" |
| 7 | 05'50" | 00:40'44" |
| 8 | 05'37" | 00:46'21" |
| 8.2 | 06'44" | 00:47'56" |
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