6.0 km | 00:35:14 | 05:51/km日期: 2018-06-16 17:52 - 平均心率: 150 - 卡路里: 384 Cal - 總步數: 6286 - 平均步頻: 178 - 平均步幅: 95 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 93% - PM2.5: 良好(33)
Pace: 05'37" / 05'44" / 05'51" / 05'51" / 05'53" / 06'09" / 06'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'37" | 1002 / 1002 | 178 / 99 |
| 2 | | 05'44" (+00'07") | 1008 / 2011 | 180 / 96 |
| 3 | | 05'46" (+00'09") | 1004 / 3015 | 180 / 96 |
| 4 | | 05'49" (+00'12") | 1004 / 4020 | 179 / 95 |
| 5 | | 05'53" (+00'16") | 1006 / 5027 | 176 / 95 |
| 6 | | 06'04" (+00'27") | 1004 / 6031 | 175 / 94 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 154.08 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'37" | 00:05'37" |
| 2 | 05'44" | 00:11'21" |
| 3 | 05'51" | 00:17'12" |
| 4 | 05'51" | 00:23'03" |
| 5 | 05'53" | 00:28'56" |
| 6 | 06'09" | 00:35'05" |
| 6.0 | 06'41" | 00:35'14" |
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