江俊良 2014/02/23 訓練日誌 | Marathon's World

江俊良新北市
ID 18772

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恭喜完成了初馬

全馬 | 04:18:34 | 06:07/km | 第1馬

2014臺北渣打公益馬拉松

官方成績
日期	2014-02-23
成績	04:18:34
總名次	566 / 1831
分組名次	42 / 178
平均速度	06:07/km

里程 / 累計時間

每 5 km (差異)

每 10 km (差異)

5 km	(00:00'00")

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15 km

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20 km

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00:00'00"

25 km

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30 km

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35 km

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40 km

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00:00'00"

Finish

(04:18:34)

日期: 2014-02-23 05:59 - 總爬升: 363 m - 地點: 渣打 - 天氣: 晴 - 卡路里: 2658 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 89%

只有一個字...累

謝謝在路邊為選手加油的每一個人!

賽前宣言: 初馬...衝了

賽後評分: 人真的太多了...
給 3 星

2月累積里程 : 94.59 km

MIZUNO 8KN-31409 累積 : 257.8 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

Ann, Oliver 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
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43.0	--'--"	00:00'00"

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