10.6 km | 01:03:51 | 06:02/km日期: 2018-06-13 20:11 - 平均心率: 152 - 卡路里: 570 Cal - 總步數: 10526 - 平均步頻: 164 - 平均步幅: 100 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 06'04" / 05'51" / 05'50" / 05'59" / 05'58" / 06'07" / 05'57" / 05'56" / 05'56" / 06'02" / 07'19" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'03" (+00'14") | 1002 / 1002 | 161 / 102 |
| 2 | | 05'50" (+00'01") | 1000 / 2003 | 162 / 105 |
| 3 | | 05'49" | 1001 / 3005 | 163 / 105 |
| 4 | | 05'57" (+00'08") | 1004 / 4009 | 163 / 102 |
| 5 | | 05'57" (+00'08") | 1001 / 5010 | 163 / 102 |
| 6 | | 06'07" (+00'18") | 1005 / 6016 | 164 / 99 |
| 7 | | 05'54" (+00'05") | 1000 / 7016 | 166 / 101 |
| 8 | | 05'55" (+00'06") | 1002 / 8019 | 165 / 101 |
| 9 | | 05'59" (+00'10") | 1001 / 9020 | 167 / 99 |
| 10 | | 05'58" (+00'09") | 1005 / 10026 | 169 / 98 |
| 11 | | 07'12" (+01'23") | 571 / 10597 | 165 / 83 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 201.71 km
MW Watch 上傳(省電模式) | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'04" | 00:06'04" |
| 2 | 05'51" | 00:11'55" |
| 3 | 05'50" | 00:17'45" |
| 4 | 05'59" | 00:23'44" |
| 5 | 05'58" | 00:29'42" |
| 6 | 06'07" | 00:35'49" |
| 7 | 05'57" | 00:41'46" |
| 8 | 05'56" | 00:47'42" |
| 9 | 05'56" | 00:53'38" |
| 10 | 06'02" | 00:59'40" |
| 10.6 | 07'19" | 01:03'51" |
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