David Weng 翁明才 2014/02/23 訓練日誌 | Marathon's World

David Weng 翁明才新北市
ID 88272

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David Weng 翁明才

恭喜完成了初半馬

半馬 | 02:12:47 | 06:17/km | 第1半馬

2014臺北渣打公益馬拉松

官方成績
日期	2014-02-23
成績	02:12:47
總名次	1868 / 10077
分組名次	171 / 596
平均速度	06:17/km

官方證書

David Weng 翁明才

里程 / 累計時間

每 5 km (差異)

每 10 km (差異)

5 km	(00:26'28")

00:26'28" (+02'36")

00:50'20"

10 km

(00:50'20")

00:23'52"

15 km

(01:19'33")

00:29'13" (+05'21")

00:57'19" (+06'59")

20 km

(01:47'39")

00:28'06" (+04'14")

Finish

(02:12:47)

日期: 2014-02-23 05:59 - 總爬升: 380 m - 地點: 凱達格蘭大道（起點）＞迎風河濱公園＞大直橋下前（終點） - 天氣: 晴朗 - 卡路里: 1405 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 89%

新北市

David Weng 翁明才

·

第三次參加路跑活動，少了一些激動，多了一些篤定。
渣打馬拉松，我順利拿下初半馬，成功！

賽前宣言: 初半馬，時限內完成。

2月累積里程 : 165.81 km

Android - HTC HTC Desire 600 上傳 | 10 years ago

蔡淵智, chunchi wu 和其他 2 人說推

·

Maggie Chu 恭喜

2014-02-25 08:09 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'28"	00:07'28"
2	04'40"	00:12'08"
3	04'34"	00:16'42"
4	05'02"	00:21'44"
5	04'44"	00:26'28"
6	03'59"	00:30'27"
7	08'26"	00:38'53"
8	01'20"	00:40'13"
9	04'48"	00:45'01"
10	05'19"	00:50'20"
11	05'32"	00:55'52"
12	05'57"	01:01'49"
13	05'53"	01:07'42"
14	06'09"	01:13'51"
15	05'42"	01:19'33"
16	06'06"	01:25'39"
17	05'32"	01:31'11"
18	05'49"	01:37'00"
19	05'23"	01:42'23"
20	05'16"	01:47'39"
21	05'54"	01:53'33"
22	05'50"	01:59'23"
23	06'07"	02:05'30"
24	06'04"	02:11'34"
24.6	06'14"	02:15'12"

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