璋 2018/06/10 訓練日誌 | Marathon's World

璋高雄
ID 316544

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5.9 km | 00:42:15 | 07:09/km

日期: 2018-06-10 17:15 - 卡路里: 542 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(12)

Pace: 07'27" / 06'48" / 07'01" / 07'22" / 07'03" / 06'57" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'22"

(07'22")

07'24" (+00'36")

994 / 994

2

06'53"

(14'15")

06'48"

1012 / 2006

3

07'01"

(21'16")

07'01" (+00'13")

998 / 3005

4

07'22"

(28'38")

07'19" (+00'31")

1005 / 4010

5

07'08"

(35'46")

07'01" (+00'13")

1014 / 5025

6

06'11"

(41'57")

06'55" (+00'07")

892 / 5917

6月累積里程 : 61.43 km

mizuno 亮綠色累積 : 2278.4 km

Android - samsung SM-N9208 上傳 | 6 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'27"	00:07'27"
2	06'48"	00:14'15"
3	07'01"	00:21'16"
4	07'22"	00:28'38"
5	07'03"	00:35'41"
5.9	06'57"	00:41'57"

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