4.3 km | 00:25:25 | 05:55/km日期: 2018-06-06 17:53 - 平均心率: 133 - 卡路里: 351 Cal - 總步數: 4552 - 平均步頻: 179 - 平均步幅: 94 cm - 溫度: 32°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 06'52" / 05'59" / 05'44" / 05'17" / 05'19" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'56" (+01'39") | 1007 / 1007 | 173 / 82 |
| 2 | | 06'00" (+00'43") | 1002 / 2010 | 178 / 93 |
| 3 | | 05'41" (+00'24") | 1000 / 3010 | 181 / 96 |
| 4 | | 05'17" | 1008 / 4019 | 183 / 103 |
| 5 | | 04'41" | 291 / 4310 | 182 / 116 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 14.44 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'52" | 00:06'52" |
| 2 | 05'59" | 00:12'51" |
| 3 | 05'44" | 00:18'35" |
| 4 | 05'17" | 00:23'52" |
| 4.3 | 05'19" | 00:25'25" |
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