臻（HFF拉三百） 2014/02/22 訓練日誌 | Marathon's World

臻（HFF拉三百）台東
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臻（HFF拉三百）

14.1 km | 01:31:11 | 06:28/km

馬拉松的修煉-2014關山九連馬渡假馬拉松賽(上午場)

官方成績
日期	2014-02-22
成績	01:31:11
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	06:28/km

日期: 2014-02-22 06:58 - 地點: 關山 - 天氣: 晴 - 卡路里: 546 Cal - 溫度: 13°C - 濕度: 82%

關山馬，完成了，GPS出問題，害我以為還有2公里，內心真煎熬

賽前宣言: 新的一年，第一個挑戰

賽後評分: 完成今年第一場，感覺真好
給 4 星

2月累積里程 : 38.72 km

Android - samsung GT-I9300 上傳 | 10 years ago

彌飛浪/呂金駿, Dong 和其他 21 人說推

·

慧（HFF拉三百）不錯！不錯！好棒唷

2014-02-22 20:15 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'51"	00:05'51"
2	06'09"	00:12'00"
3	06'09"	00:18'09"
4	06'32"	00:24'41"
5	06'23"	00:31'04"
6	34'48"	01:05'52"
7	00'06"	01:05'58"
8	00'01"	01:05'59"
9	00'01"	01:06'00"
10	06'30"	01:12'30"
11	06'25"	01:18'55"
12	07'06"	01:26'01"
12.9	07'16"	01:32'35"

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