4.0 km | 00:28:02 | 06:59/km日期: 2018-06-03 05:47 - 平均心率: 151 - 卡路里: 242 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 25°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 07'01" / 09'19" / 07'07" / 07'48" / 05'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'01" (+00'08") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'53" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'01" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'01" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'50" | 14 / 4014 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
69.29 km 
Hoka one one Clifton2 累積 :
732.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'01" | 00:07'01" |
| 2 | 09'19" | 00:16'20" |
| 3 | 07'07" | 00:23'27" |
| 4 | 07'48" | 00:31'15" |
| 4.0 | 05'55" | 00:31'20" |
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