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 |  15.0 km | 01:54:07 | 07:36/km
日期: 2018-06-02 17:36 - 地點: 碧潭東岸廣場 - 天氣: 多雲有風 - 平均心率: 168 - 卡路里: 950 Cal - 平均步頻: 161  台中吳仕倫  ·  留言 台中吳仕倫  · 留言 台中吳仕倫  · 留言 NRC半馬訓練 10/44 長跑12公里 以賽代訓，碧潭閃光螢愛路跑15公里組，第一次跑這麼長距離的賽事，完賽成積不太滿意...但至少跑完，再努力一點！ 賽前宣言: 兒子生日🎂全家一起去台北玩兩天一夜&路跑 賽後評分: 完賽禮就是獎牌跟餐盒，滿傻眼的，另外，大部分的路程都十分壅塞的...不過起跑時間改晚是不錯的，讓大家可以不要那麼熱起跑！ 給 3 星  6月累積里程 : 34.00 km  new balance MSONISB 2E 累積 : 178.7 kmEpson 上傳 | 6 years ago · 留言
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