Lu 2018/06/02 訓練日誌 | Marathon's World

Lu 彰化
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10.2 km | 01:08:48 | 06:45/km

日期: 2018-06-02 05:42 - 卡路里: 485 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(18)

Pace: 08'15" / 06'23" / 06'52" / 06'01" / 06'01" / 07'28" / 06'03" / 07'39" / 06'30" / 06'02" / 09'12" /

基本訓練

6月累積里程 : 75.15 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

溜溜, 李育錡和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'15"	00:08'15"
2	06'23"	00:14'38"
3	06'52"	00:21'30"
4	06'01"	00:27'31"
5	06'01"	00:33'32"
6	07'28"	00:41'00"
7	06'03"	00:47'03"
8	07'39"	00:54'42"
9	06'30"	01:01'12"
10	06'02"	01:07'14"
10.2	09'13"	01:08'48"

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