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毅哥
台中
ID 270219
168 位追隨者
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毅哥
5.0 km
|
00:39:11
|
07:50/km
42RACE地獄週系列賽(第三期)- 獵鷹6/1~6/3
官方成績
日期
2018-06-01
成績
00:39:11
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
07:50/km
日期:
2018-06-01 16:59
-
卡路里:
371 Cal
-
溫度:
32°C
-
濕度:
60%
-
PM2.5:
良好(20)
台中
毅
哥
·
留言
基本訓練
--
月開工,假期愉快
賽後評分:
很好
給 5 星
6月累積里程 :
100.84 km
小藍 43 累積 :
503.1 km
iPhone 上傳
| 6 years ago
梁澤鈞
,
嘉龍(青菜造灶硬跑團)
和其他
51
人說推
·
留言
觀看另 15 則留言
吳晉賢
阿毅:下午好,運動愉快!
2018-06-01 17:55 ·
1
個人推
陳益模
晚安~六月開工愉快。
2018-06-01 18:20 ·
1
個人推
余清富
晚安,開工跑跑愉快。
2018-06-01 19:02 ·
1
個人推
曹至詠
毅哥晚安 開工愉快
2018-06-01 19:27 ·
1
個人推
李百信
晚安跑步快樂喔~
2018-06-01 19:46 ·
1
個人推
林錦宏
晚安路跑愉快恭喜賽。
2018-06-01 20:03 ·
1
個人推
王慈寬
晚安~開工愉快~
2018-06-01 20:18 ·
劉宸榮
讚啊!
2018-06-01 20:39 ·
Ming Yeh
恭喜完賽+6月開張。
2018-06-01 21:11 ·
Redface Wang
毅哥晚安!
恭喜完賽哦!
2018-06-01 21:16 ·
劉清泉
恭喜完賽
2018-06-01 21:18 ·
陳榮興
恭喜完賽!讚
2018-06-01 21:22 ·
Jerry Wu
毅哥晚安~恭喜開工愉快~
2018-06-01 21:27 ·
Maggie Huang
毅哥:晚安!
新月運動開工愉快!
祝你每天都有好心情喔!
2018-06-01 21:33 ·
戴美來
晚安,你也開工愉快喔!
2018-06-01 22:17 ·
黃宏仲
毅哥晚安!
6月起跑開張囉!
運動很快樂。
2018-06-01 23:34 ·
1
個人推
阿平
早安喔!6月開張愉快
2018-06-02 11:56 ·
1
個人推
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
06'44"
00:06'44"
2
06'02"
00:12'46"
3
05'50"
00:18'36"
4
05'49"
00:24'25"
5
05'44"
00:30'09"
6
05'59"
00:36'08"
6.4
07'00"
00:39'09"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
台中阿森
回應了 張家瑋的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:10
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05:04/km
台中阿森
上傳了新日誌
2.8 km
|
00:08:23
|
20.1 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:23:19
|
04:31/km
台中阿森
上傳了新日誌
5.1 km
|
00:23:38
|
04:36/km
台中阿森
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:24:18
|
04:40/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:41
|
04:51/km
台中阿森
上傳了新日誌
5.8 km
|
00:27:11
|
04:41/km
台中阿森
上傳了新日誌
2.5 km
|
00:07:52
|
19.2 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.3 km
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00:49:15
|
04:47/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:52:11
|
05:08/km
台中阿森
上傳了新日誌
2.7 km
|
00:08:07
|
19.9 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
0.7 km
|
00:02:56
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04:03/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:52:07
|
05:09/km
Inna Chang
上傳了新日誌
8.0 km
|
00:45:56
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05:44/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
13.9 km
|
01:24:14
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06:04/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
13.9 km
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01:24:14
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06:04/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
6.3 km
|
00:47:22
|
07:30/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
2.4 km
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00:13:46
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05:43/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
2.1 km
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00:13:12
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06:10/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
1.7 km
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00:10:22
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06:00/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
1.0 km
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00:05:47
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05:45/km
王聖欣
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11.0 km
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01:00:53
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05:31/km
Inna Chang
上傳了新日誌
10.9 km
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01:14:31
|
06:48/km
Inna Chang
上傳了新日誌
6.7 km
|
00:45:01
|
06:44/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:29:13
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05:49/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
8.0 km
|
00:48:49
|
06:05/km
王聖欣
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:28:02
|
05:26/km
randallkwo
上傳了新日誌
1.6 km
|
00:30:00
|
18:22/km
randallkwo
上傳了新日誌
00:05:21
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