7.0 km | 00:53:42 | 07:37/km日期: 2018-05-29 18:27 - 地點: 中科大 - 平均心率: 59 - 卡路里: 474 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 11'19" / 09'50" / 06'13" / 06'18" / 06'17" / 06'13" / 06'51" / 14'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'22" | 897 / 897 |
| 2 | | 07'00" | 6203 / 7101 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
260.00 km 
ㄚ拖 40號 累積 :
357.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'19" | 00:11'19" |
| 2 | 09'50" | 00:21'09" |
| 3 | 06'13" | 00:27'22" |
| 4 | 06'18" | 00:33'40" |
| 5 | 06'17" | 00:39'57" |
| 6 | 06'13" | 00:46'10" |
| 7 | 06'51" | 00:53'01" |
| 7.0 | 14'32" | 00:53'42" |
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