佩馨 2018/05/30 訓練日誌 | Marathon's World

佩馨台南
ID 375734

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3.2 km | 00:26:37 | 08:12/km

日期: 2018-05-30 18:22 - 卡路里: 201 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(12)

Pace: 06'41" / 07'34" / 09'05" / 11'02" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'35"

(06'35")

06'38"

990 / 990

2

07'40"

(14'15")

07'34" (+00'56")

1011 / 2002

3

09'00"

(23'15")

09'06" (+02'28")

988 / 2990

4

02'44"

(25'59")

11'40" (+05'02")

234 / 3224

5月累積里程 : 103.47 km

asics T749N-3901 累積 : 411.3 km

Android - asus ASUS_Z012DA 上傳 | 6 years ago

Gina, 方大帥和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'41"	00:06'41"
2	07'34"	00:14'15"
3	09'05"	00:23'20"
3.2	11'02"	00:25'59"

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成績 : 04:39:10

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