7.0 km | 00:32:53 | 04:41/km日期: 2018-05-29 18:58 - 平均心率: 144 - 卡路里: 435 Cal - 平均步頻: 204 - 溫度: 32°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 05'05" / 04'50" / 04'47" / 04'40" / 04'38" / 04'32" / 04'18" / 03'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'04" (+00'47") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'50" (+00'33") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'46" (+00'29") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'41" (+00'24") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'37" (+00'20") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'31" (+00'14") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'17" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 03'49" | 13 / 7013 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 259.97 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'05" | 00:05'05" |
| 2 | 04'50" | 00:09'55" |
| 3 | 04'47" | 00:14'42" |
| 4 | 04'40" | 00:19'22" |
| 5 | 04'38" | 00:24'00" |
| 6 | 04'32" | 00:28'32" |
| 7 | 04'18" | 00:32'50" |
| 7.0 | 03'39" | 00:32'53" |
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