Chi_Rong_Chang 2014/02/18 訓練日誌

Chi_Rong_Chang 彰化
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Chi_Rong_Chang

10.1 km | 00:58:14 | 05:45/km

日期: 2014-02-18 18:36 - 地點: 大佳河濱 - 天氣: 雨 - 卡路里: 610 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 94%

Pace: 06'17" / 05'43" / 05'40" / 06'00" / 05'46" / 06'15" / 05'49" / 05'39" / 05'20" / 05'04" / 05'53" /

雨天路滑，慢慢跑~

2月累積里程 : 201.39 km

New Balance MR20 累積 : 860.0 km

iPhone 上傳 | 10 years ago

阮思兆, aming183 和其他 9 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'17"	00:06'17"
2	05'43"	00:12'00"
3	05'40"	00:17'40"
4	06'00"	00:23'40"
5	05'46"	00:29'26"
6	06'15"	00:35'41"
7	05'49"	00:41'30"
8	05'39"	00:47'09"
9	05'20"	00:52'29"
10	05'04"	00:57'33"
10.1	05'32"	00:58'14"

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