3.8 km | 00:32:48 | 08:43/km日期: 2018-05-21 16:54 - 平均心率: 126 - 卡路里: 216 Cal - 平均步頻: 144 - 溫度: 32°C - 濕度: 59% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 07'07" / 07'54" / 10'02" / 10'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'07" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'53" (+00'46") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'02" (+02'55") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'09" (+03'02") | 763 / 3763 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 127~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~174 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 174~180 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 180~191 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 191~196 | 97.5~100% |
| 最大心率為196 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
110.19 km 
Saucony Grid Type A5 累積 :
4537.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'07" | 00:07'07" |
| 2 | 07'54" | 00:15'01" |
| 3 | 10'02" | 00:25'03" |
| 3.8 | 10'09" | 00:32'49" |
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