5.0 km | 00:25:34 | 05:05/km日期: 2018-05-24 22:43 - 平均心率: 166 - 卡路里: 352 Cal - 總步數: 4375 - 平均步頻: 171 - 平均步幅: 114 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 05'56" / 04'10" / 04'55" / 05'35" / 04'37" / 14'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'55" (+01'46") | 1001 / 1001 | 172 / 97 |
| 2 | | 04'09" | 1002 / 2003 | 178 / 134 |
| 3 | | 04'53" (+00'44") | 1004 / 3007 | 170 / 120 |
| 4 | | 05'33" (+01'24") | 1003 / 4011 | 167 / 107 |
| 5 | | 04'37" (+00'28") | 1007 / 5018 | 173 / 124 |
| 6 | | 12'05" (+07'56") | 24 / 5043 | 80 / 103 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 217.71 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'56" | 00:05'56" |
| 2 | 04'10" | 00:10'06" |
| 3 | 04'55" | 00:15'01" |
| 4 | 05'35" | 00:20'36" |
| 5 | 04'37" | 00:25'13" |
| 5.0 | 14'06" | 00:25'34" |
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