6.0 km | 00:40:56 | 06:48/km日期: 2018-05-03 16:43 - 平均心率: 138 - 卡路里: 406 Cal - 總步數: 7024 - 平均步頻: 171 - 平均步幅: 85 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(28)
Pace: 07'02" / 06'45" / 06'34" / 06'55" / 06'44" / 06'46" / 09'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'01" (+00'28") | 1004 / 1004 | 170 / 83 |
| 2 | | 06'43" (+00'10") | 1002 / 2006 | 170 / 86 |
| 3 | | 06'33" | 1000 / 3007 | 171 / 88 |
| 4 | | 06'55" (+00'22") | 1008 / 4016 | 171 / 84 |
| 5 | | 06'41" (+00'08") | 1004 / 5020 | 171 / 87 |
| 6 | | 06'43" (+00'10") | 1008 / 6029 | 172 / 86 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 189.13 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'02" | 00:07'02" |
| 2 | 06'45" | 00:13'47" |
| 3 | 06'34" | 00:20'21" |
| 4 | 06'55" | 00:27'16" |
| 5 | 06'44" | 00:34'00" |
| 6 | 06'46" | 00:40'46" |
| 6.0 | 09'44" | 00:40'56" |
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