5.0 km | 00:25:58 | 05:10/km日期: 2018-05-21 19:28 - 平均心率: 167 - 卡路里: 345 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 29°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 05'26" / 05'04" / 05'11" / 05'09" / 05'08" / 01'23" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
144.28 km 
Nike Air zoo STRUCTURE 21 累積 :
1559.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'26" | 00:05'26" |
| 2 | 05'04" | 00:10'30" |
| 3 | 05'11" | 00:15'41" |
| 4 | 05'09" | 00:20'50" |
| 5 | 05'08" | 00:25'58" |
| 5.0 | 01'21" | 00:25'59" |
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