王瑞男 2018/05/19 訓練日誌 | Marathon's World

王瑞男嘉義
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3.0 km | 00:41:25 | 13:34/km

日期: 2018-05-19 19:00 - 地點: 鹿草老家 - 平均心率: 95 - 卡路里: 159 Cal - 平均步頻: 93

Pace: 11'55" / 16'54" / 08'36" / 80'00" /

嘉義

王瑞男

·

嘉義

王瑞男

·

回鹿草老家帶胖胖狗散步，牠太胖了跑一下子就喘的嫑嫑滴= ="

5月累積里程 : 240.58 km

Epson 上傳 | 6 years ago

J, 王進星和其他 9 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'55"	00:11'55"
2	16'54"	00:28'49"
3	08'36"	00:37'25"
3.1	76'27"	00:41'25"

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