10.5 km | 01:17:50 | 07:24/km日期: 2018-05-18 19:12 - 總爬升: 206 m - 平均心率: 144 - 卡路里: 451 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 29°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(3)
Pace: 07'32" / 07'45" / 07'37" / 07'48" / 07'29" / 07'11" / 07'21" / 07'11" / 07'17" / 07'03" / 07'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'32" (+00'30") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'44" (+00'42") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'37" (+00'35") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'48" (+00'46") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'28" (+00'26") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'11" (+00'09") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'20" (+00'18") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'11" (+00'09") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'17" (+00'15") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 07'02" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 07'03" (+00'01") | 508 / 10508 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~155 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 155~175 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 175~181 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 181~192 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 192~197 | 97.5~100% |
| 最大心率為197 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
142.29 km 
丫拖 3代藍 累積 :
2112.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'32" | 00:07'32" |
| 2 | 07'45" | 00:15'17" |
| 3 | 07'37" | 00:22'54" |
| 4 | 07'48" | 00:30'42" |
| 5 | 07'29" | 00:38'11" |
| 6 | 07'11" | 00:45'22" |
| 7 | 07'21" | 00:52'43" |
| 8 | 07'11" | 00:59'54" |
| 9 | 07'17" | 01:07'11" |
| 10 | 07'03" | 01:14'14" |
| 10.5 | 07'02" | 01:17'49" |
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