詹豐謜 2017/09/16 訓練日誌 | Marathon's World

詹豐謜桃園
ID 309258

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8.1 km | 00:44:23 | 05:27/km

日期: 2017-09-16 23:07 - 地點: 桃園 - 卡路里: 476 Cal

Pace: 05'40" / 05'14" / 05'28" / 05'37" / 05'34" / 05'35" / 05'21" / 05'12" / 05'23" /

桃園

詹豐謜

·

9月累積里程 : 77.47 km

母子鱷魚第三代-37號-黃色累積 : 208.7 km

GPX 上傳 | 6 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'40"	00:05'40"
2	05'14"	00:10'54"
3	05'28"	00:16'22"
4	05'37"	00:21'59"
5	05'34"	00:27'33"
6	05'35"	00:33'08"
7	05'21"	00:38'29"
8	05'12"	00:43'41"
8.1	05'22"	00:44'23"

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成績 : 04:39:10

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