詹豐謜 2017/09/12 訓練日誌 | Marathon's World

詹豐謜桃園
ID 309258

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7.1 km | 00:43:17 | 06:07/km

日期: 2017-09-12 22:56 - 地點: 桃園 - 卡路里: 413 Cal

Pace: 06'00" / 05'25" / 07'11" / 06'01" / 06'22" / 05'58" / 05'55" / 07'18" /

桃園

詹豐謜

·

9月累積里程 : 77.47 km

母子鱷魚第三代-37號-藍色累積 : 711.1 km

GPX 上傳 | 6 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'00"	00:06'00"
2	05'25"	00:11'25"
3	07'11"	00:18'36"
4	06'01"	00:24'37"
5	06'22"	00:30'59"
6	05'58"	00:36'57"
7	05'55"	00:42'52"
7.1	07'11"	00:43'17"

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成績 : 04:39:10

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