4.0 km | 00:34:00 | 08:26/km日期: 2018-05-12 17:12 - 平均心率: 160 - 卡路里: 250 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 26°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 08'12" / 08'25" / 08'28" / 08'42" / 06'59" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'11" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'25" (+00'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'27" (+00'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'42" (+00'31") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'52" | 31 / 4031 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 24.40 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'12" | 00:08'12" |
| 2 | 08'25" | 00:16'37" |
| 3 | 08'28" | 00:25'05" |
| 4 | 08'42" | 00:33'47" |
| 4.0 | 06'47" | 00:34'00" |
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