rexhaha 2018/05/06 訓練日誌 | Marathon's World

rexhaha 台中
ID 83280

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8.4 km | 01:03:13 | 07:28/km

日期: 2018-05-06 06:47 - 總爬升: 195 m - 卡路里: 446 Cal - 總步數: 8606 - 平均步頻: 136 - 平均步幅: 98 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(22)

Pace: 06'37" / 07'22" / 06'50" / 07'53" / 06'55" / 08'00" / 08'12" / 07'07" / 09'31" /

5月累積里程 : 81.87 km

Mizuno Rider16 累積 : 206.5 km

MW Watch 上傳 | 6 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'37"	00:06'37"
2	07'22"	00:13'59"
3	06'50"	00:20'49"
4	07'53"	00:28'42"
5	06'55"	00:35'37"
6	08'00"	00:43'37"
7	08'12"	00:51'49"
8	07'07"	00:58'56"
8.5	09'30"	01:03'13"

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成績 : 04:39:10

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