7.0 km | 00:31:13 | 04:26/km日期: 2018-05-05 18:39 - 平均心率: 148 - 卡路里: 426 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 28°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 04'47" / 04'29" / 04'25" / 04'27" / 04'18" / 04'19" / 04'23" / 04'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'46" (+00'28") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'29" (+00'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'24" (+00'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'26" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'18" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'19" (+00'01") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'22" (+00'04") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'37" (+00'19") | 23 / 7023 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 446.18 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'47" | 00:04'47" |
| 2 | 04'29" | 00:09'16" |
| 3 | 04'25" | 00:13'41" |
| 4 | 04'27" | 00:18'08" |
| 5 | 04'18" | 00:22'26" |
| 6 | 04'19" | 00:26'45" |
| 7 | 04'23" | 00:31'08" |
| 7.0 | 04'13" | 00:31'14" |
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