4.1 km | 00:49:32 | 11:57/km日期: 2018-05-04 19:45 - 平均心率: 90 - 卡路里: 141 Cal - 平均步頻: 134 - 溫度: 27°C - 濕度: 68% - PM2.5: 普通(41)
Pace: 13'18" / 12'14" / 12'19" / 11'02" / 06'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'18" (+02'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'54" (+00'52") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'18" (+01'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'02" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'49" | 143 / 4143 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 124.78 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'18" | 00:13'18" |
| 2 | 12'14" | 00:25'32" |
| 3 | 12'19" | 00:37'51" |
| 4 | 11'02" | 00:48'53" |
| 4.1 | 06'51" | 00:49'52" |
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