9.1 km | 00:49:02 | 05:23/km日期: 2018-05-02 05:48 - 平均心率: 140 - 卡路里: 515 Cal - 總步數: 9190 - 平均步頻: 187 - 平均步幅: 98 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(31)
Pace: 05'25" / 05'15" / 05'15" / 05'25" / 05'17" / 05'12" / 05'15" / 05'43" / 05'29" / 08'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'25" (+00'13") | 1000 / 1000 | 179 / 102 |
| 2 | | 05'14" (+00'02") | 1001 / 2002 | 187 / 101 |
| 3 | | 05'15" (+00'03") | 1007 / 3009 | 189 / 100 |
| 4 | | 05'20" (+00'08") | 1004 / 4013 | 189 / 98 |
| 5 | | 05'15" (+00'03") | 1004 / 5018 | 188 / 100 |
| 6 | | 05'13" (+00'01") | 1005 / 6023 | 187 / 102 |
| 7 | | 05'12" | 1007 / 7030 | 188 / 101 |
| 8 | | 05'44" (+00'32") | 1004 / 8035 | 186 / 93 |
| 9 | | 05'26" (+00'14") | 1007 / 9042 | 187 / 98 |
| 10 | | 07'10" (+01'58") | 90 / 9133 | 203 / 68 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
261.23 km 
母子鳄鱼 战鞋 累積 :
389.9 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'25" | 00:05'25" |
| 2 | 05'15" | 00:10'40" |
| 3 | 05'15" | 00:15'55" |
| 4 | 05'25" | 00:21'20" |
| 5 | 05'17" | 00:26'37" |
| 6 | 05'12" | 00:31'49" |
| 7 | 05'15" | 00:37'04" |
| 8 | 05'43" | 00:42'47" |
| 9 | 05'29" | 00:48'16" |
| 9.1 | 08'28" | 00:49'02" |
留言 
展開計圈分析
