阿堂 2012/10/26 訓練日誌 | Marathon's World

阿堂台中
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7.1 km | 00:42:14 | 05:58/km

日期: 2012-10-26 04:46 - 總爬升: 134 m - 地點: 市區7k - 卡路里: 508 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 72%

Pace: 06'27" / 06'00" / 05'56" / 05'47" / 05'59" / 05'50" / 05'50" / 05'28" /

狀況不好，很累

10月累積里程 : 180.09 km

MIZUNO WAVE AMULET 3 累積 : 245.6 km

Android 上傳 | 12 years ago

深般若, donchi 和其他 51 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'27"	00:06'27"
2	06'00"	00:12'27"
3	05'56"	00:18'23"
4	05'47"	00:24'10"
5	05'59"	00:30'09"
6	05'50"	00:35'59"
7	05'50"	00:41'49"
7.1	05'27"	00:42'14"

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