Ellen Jan 2018/04/28 訓練日誌 | Marathon's World

Ellen Jan Alberta
ID 292023

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8.5 km | 01:23:44 | 09:51/km

浪漫台三線2018戀戀桐花全國公益路跑賽

官方成績
日期	2018-04-28
成績	01:23:44
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	09:51/km

日期: 2018-04-28 07:32 - 卡路里: 401 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(24)

Alberta

Ellen Jan

George Shieh 和竹科地表最強大叔小馬哥說推

·

基本訓練

賽前宣言: 期待

賽後評分: 賽道沒想像中的難，明年可以再來
給 5 星

4月累積里程 : 84.02 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

竹科地表最強大叔小馬哥, 芳能和其他 4 人說推

·

劉明輝恭喜完賽

2018-04-28 13:26 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'39"	00:09'39"
2	08'38"	00:18'17"
3	11'15"	00:29'32"
4	09'10"	00:38'42"
5	09'35"	00:48'17"
6	08'56"	00:57'13"
7	09'39"	01:06'52"
8	10'16"	01:17'08"
8.6	11'34"	01:23'45"

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成績 : 04:56:26

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