李重岳 2018/04/28 訓練日誌 | Marathon's World

李重岳台中
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8.5 km | 00:36:51 | 04:20/km

浪漫台三線2018戀戀桐花全國公益路跑賽

官方成績
日期	2018-04-28
成績	00:36:51
總名次	10 / 1561
分組名次	1 / 100
平均速度	04:20/km

日期: 2018-04-28 07:21 - 總爬升: 109 m - 平均心率: 183 - 卡路里: 459 Cal - 平均步頻: 183

台中

李重岳

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李重岳

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李重岳

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李重岳

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賽前宣言: Go~

賽後評分: 好玩
給 5 星

4月累積里程 : 74.61 km

Adidas adizero Japan boost 3 累積 : 752.2 km

Epson 上傳 | 6 years ago

廖晨興, 黃月霞和其他 5 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'17"	00:04'17"
2	03'59"	00:08'16"
3	04'47"	00:13'03"
4	04'26"	00:17'29"
5	04'13"	00:21'42"
6	03'54"	00:25'36"
7	04'00"	00:29'36"
8	04'26"	00:34'02"
8.7	05'14"	00:37'33"

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成績 : 04:39:10

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