Zia 2014/02/03 訓練日誌 | Marathon's World

Zia 新竹
ID 36206

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6.9 km | 00:39:44 | 05:47/km

日期: 2014-02-03 16:25 - 地點: 衛武營 - 天氣: 晴 - 卡路里: 358 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 80%

Pace: 06'20" / 05'40" / 05'44" / 05'44" / 05'48" / 05'40" / 05'32" /

腳底覺得還有點怪怪的，不敢跑太多

2月累積里程 : 202.30 km

Mizuno Wave Rider 16 累積 : 3055.8 km

GPX 上傳 | 10 years ago

顧聰明 (錸德慢跑社）, MaoSung Tung 和其他 10 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'20"	00:06'20"
2	05'40"	00:12'00"
3	05'44"	00:17'44"
4	05'44"	00:23'28"
5	05'48"	00:29'16"
6	05'40"	00:34'56"
6.9	05'32"	00:39'44"

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