Lisa 王 2018/04/24 訓練日誌 | Marathon's World

Lisa 王台中
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7.5 km | 01:00:02 | 07:57/km

日期: 2018-04-24 20:26 - 卡路里: 408 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(5)

Pace: 06'46" / 08'18" / 09'08" / 09'01" / 08'13" / 08'39" / 05'43" / 07'45" /

基本訓練

4月累積里程 : 114.64 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

跑起來, 許珠玉和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'46"	00:06'46"
2	08'18"	00:15'04"
3	09'08"	00:24'12"
4	09'01"	00:33'13"
5	08'13"	00:41'26"
6	08'39"	00:50'05"
7	05'43"	00:55'48"
7.5	07'47"	01:00'04"

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