Jones Wu 2018/04/18 訓練日誌 | Marathon's World

Jones Wu 基隆
ID 12072

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12.5 km | 01:39:02 | 07:56/km

日期: 2018-04-18 20:12 - 卡路里: 630 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(19)

Pace: 11'59" / 22'00" / 08'41" / 06'01" / 06'05" / 05'48" / 06'08" / 05'39" / 05'40" / 04'58" / 05'20" / 04'50" / 12'34" /

4月累積里程 : 121.12 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

梁澤鈞, Rarry Lin 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'59"	00:11'59"
2	22'00"	00:33'59"
3	08'41"	00:42'40"
4	06'01"	00:48'41"
5	06'05"	00:54'46"
6	05'48"	01:00'34"
7	06'08"	01:06'42"
8	05'39"	01:12'21"
9	05'40"	01:18'01"
10	04'58"	01:22'59"
11	05'20"	01:28'19"
12	04'50"	01:33'09"
12.5	12'39"	01:38'56"

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