54.0 km | 06:57:10 | 07:43/km | 第51馬官方成績 |
日期 | 2014-01-31 |
成績 | 06:57:10 |
總名次 | 367 / 517 |
分組名次 | - / - |
平均速度 | 07:43/km |
里程 / 累計時間 | 每 5 km (差異) | 每 10 km (差異) |
| 00:37'44" (+06'00") | 01:11'23" (+03'16") |
| 00:33'39" (+01'55") |
| 00:34'25" (+02'41") | 01:14'34" (+06'27") |
| 00:40'09" (+08'25") |
| 00:51'46" (+20'02") | 01:23'30" (+15'23") |
| 00:31'44" |
| 00:40'12" (+08'28") | 01:30'19" (+22'12") |
| 00:50'07" (+18'23") |
| 00:35'13" (+03'29") | 01:08'07" |
| 00:32'54" (+01'10") |
|
日期: 2014-01-31 06:00 - 總爬升: 385 m - 卡路里: 2916 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 75%
大內走馬瀨馬年拜年馬。
不帶有任何競賽性質的拜年馬,一直是我們這群肖馬者所期待的,高手們放下成績,輕鬆玩樂大家一起完成比賽。
今年馬年,所以終點放在走馬瀨就變的是順理成章(?),路線大抵是台南公園->永康->新市->善化->山上->大內->走馬瀨,有鑑於去年最後那4K變態坡,達哥賽前保證說不會再跟去年一樣硬了XD。
今年跟前兩年相比,是酷暑!!,從賽前根本不用穿外套的情況,便可知一二,還好也沒有下雨,要不然有阿嚕爸秀可以看了~
起跑後大家相當有默契地跑再一起,仁義潭的戲碼又再度上演,說啥不要超過松神之類的,只好跟完全不知道情況的宏傑說這群人真是妖言惑眾!XD~以及順便再把海狗拖下水,不過海狗的誇張演技,倒是挺棒的,下次表演給Mindy看如何XDDD
前段沒啥風景,大家邊哈拉邊互虧,大概都是七分速前進,直到進入善化市區,甚麼買冬瓜茶(超好喝),買霜淇淋(朝聖小蓁出沒的全家XD),買大樂透,去善化酒廠買香腸(結果35K補給站也有香腸,還更好吃,還我25元來QQ~~~)喝啤酒,玩興大開,肚子也超鼓的哈哈哈。
一半路程27K剛好差不多三個半小時,大家都還不以為意,到了四小時跑了31K,大家覺得也還好,後來發現40K跑了五個半(35K香腸那站停了20分鐘),大夥才驚覺事情不對勁,認真模式啟動阿~~~~~~
一路上就是趕路趕路趕路,蝦咪上坡下坡都不管了,簡直逼死自己,拜年馬也要認真跑,只怪自己太樂觀玩太兇XDD,身邊的人只剩下Hoyo,阿堯,家豪,胖弘,五個人前前後後的,總算離關門時間前20分進去走馬瀨(52K),終於可以很安心地繞完走馬瀨一圈,結束最後的距離,被時間壓著跑,還真是....刺激阿= =+。
看來大夥都是趕在最後才從狹縫中擠進來XD,恭喜大家哩~哈哈,祝大家新年快樂,明年羊年馬繼續玩樂XD
賽前宣言: GO
1月累積里程 :
253.08 km MIZUNO WAVE INSPIRE 9 累積 :
1850.4 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 07'43" | 00:07'43" |
2 | 07'05" | 00:14'48" |
3 | 07'24" | 00:22'12" |
4 | 08'31" | 00:30'43" |
5 | 07'01" | 00:37'44" |
6 | 06'57" | 00:44'41" |
7 | 06'47" | 00:51'28" |
8 | 06'46" | 00:58'14" |
9 | 06'30" | 01:04'44" |
10 | 06'39" | 01:11'23" |
11 | 09'11" | 01:20'34" |
12 | 06'17" | 01:26'51" |
13 | 06'35" | 01:33'26" |
14 | 06'17" | 01:39'43" |
15 | 06'05" | 01:45'48" |
16 | 11'32" | 01:57'20" |
17 | 06'42" | 02:04'02" |
18 | 06'45" | 02:10'47" |
19 | 05'58" | 02:16'45" |
20 | 09'12" | 02:25'57" |
21 | 15'45" | 02:41'42" |
22 | 09'37" | 02:51'19" |
23 | 09'12" | 03:00'31" |
24 | 06'29" | 03:07'00" |
25 | 10'43" | 03:17'43" |
26 | 05'45" | 03:23'28" |
27 | 08'07" | 03:31'35" |
28 | 05'39" | 03:37'14" |
29 | 06'35" | 03:43'49" |
30 | 05'38" | 03:49'27" |
31 | 10'57" | 04:00'24" |
32 | 05'50" | 04:06'14" |
33 | 08'36" | 04:14'50" |
34 | 06'12" | 04:21'02" |
35 | 08'37" | 04:29'39" |
36 | 19'24" | 04:49'03" |
37 | 06'24" | 04:55'27" |
38 | 07'58" | 05:03'25" |
39 | 05'45" | 05:09'10" |
40 | 10'36" | 05:19'46" |
41 | 09'00" | 05:28'46" |
42 | 05'34" | 05:34'20" |
43 | 06'10" | 05:40'30" |
44 | 06'49" | 05:47'19" |
45 | 07'40" | 05:54'59" |
46 | 05'58" | 06:00'57" |
47 | 06'17" | 06:07'14" |
48 | 05'24" | 06:12'38" |
49 | 05'43" | 06:18'21" |
50 | 09'32" | 06:27'53" |
51 | 07'05" | 06:34'58" |
52 | 05'47" | 06:40'45" |
53 | 07'10" | 06:47'55" |
54 | 06'49" | 06:54'44" |
54.4 | 05'49" | 06:56'58" |