Green 2018/04/15 訓練日誌 | Marathon's World

Green 台南
ID 331064

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2.8 km | 00:28:32 | 10:04/km

日期: 2018-04-15 16:55 - 卡路里: 120 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(19)

Pace: 10'48" / 09'21" / 09'37" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'19"

(05'19")

10'41" (+01'29")

497 / 497

2

05'18"

(10'37")

10'34" (+01'22")

501 / 999

3

04'38"

(15'15")

09'12"

503 / 1502

4

04'43"

(19'58")

09'30" (+00'18")

495 / 1998

5

05'01"

(24'59")

10'02" (+00'50")

499 / 2498

6

03'09"

(28'08")

09'30" (+00'18")

331 / 2829

下雨中斷

4月累積里程 : 77.32 km

Nike Zoom Pegasus 34 累積 : 502.4 km

Android - HTC HTC One 801e 上傳 | 6 years ago

周秀蘭, Cheng-You Tsai 和其他 14 人說推

·

觀看另 1 則留言

Yao Huang 加油~^^

2018-04-15 19:51 ·

1 個人推

Green 謝謝

2018-04-15 20:47 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'48"	00:10'48"
2	09'21"	00:20'09"
2.8	09'37"	00:28'08"

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